Atelier découverte de la Kinésiologie: présentation générale et instant MOUV’EN CORPS animé par Caroline VAUTRIN. Kinésiologue, Membre du Syndicat des Kinésiologues Professionnels Francophones. Naturopathe formée à l’adaptogénèse.
INSCRIVEZ-VOUS pour cette nouvelle expérience ! Les proches aidants sont les bienvenus à cet atelier.
« La Kinésiologie est une pratique professionnelle globale d’accompagnement des personnes, qui a pour but de favoriser un état d’équilibre et de bien-être.
C’est George Goodhart, chiropracteur, qui a établi dans les années 60 une relation directe entre la tonicité musculaire et l’état de stress. Nos muscles reflètent nos états d’équilibre ou de déséquilibre intérieur sur différents plans : structurel, biochimique, mental, énergétique, émotionnel. C’est ainsi que la kinésiologie donne la parole au corps. »
La kinésiologie s’inscrit dans le champs de l’activité physique adaptée dont les bienfaits sont démontrés par un grand nombre de données scientifiques :
- Augmentation du niveau d’énergie
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Réduction de l’anxiété causée par la maladie
- Soulagement des tensions articulaires
- Augmentation du sentiment de bien-être en ayant un effet positif sur le centre des humeurs
- Meilleure flexibilité musculaire et adaptation de sa posture
